Charla: La felicidad en el equilibrio cuerpo-mente-emociones

¡¡Buenos días!!

¡Nueva charla esta vez junto a Ferran Cases! Te proponemos quedar para compartir.

Observemos… ¿Qué te sucede? ¿Qué sientes? Tanto corporalmente como emocionalmente. Todo aquello que siento en mi campo emocional es un reflejo de mi estado mental. Tanto mi mente como mis emociones generan impactos en mi cuerpo. Cuando de una forma continuada se repiten estados mentales, éstos generan estados de ánimo que a su vez generan reflejos en mi cuerpo físico.

Mi cuerpo es un reflejo de aquello que sostengo en el tiempo (y que no debería) y mis emociones son un reflejo actualizado y en momento presente del estado de mi mente/pensamiento.

Observando mis emociones y mi mente, reconociendo aquello que me daña, y actuando sobre ello, accedo a un estado de equilibrio y armonía. Tengo que acceder a aquellas emociones o estructuras mentales que me tienen enganchado y darme cuenta que soy 100% responsable de ellas. Tomando plena responsabilidad me doy cuenta que las creo y que ellas crean todo lo que sucede en mi vida.

“La enfermedad es el esfuerzo que hace la vida para sanarnos”. Nuestro crecimiento pasa por des-cubrir lo que hay detrás de la enfermedad/emoción y soltarlo.

Veremos todo esto y todo lo que queráis compartir y preguntar en el próximo encuentro!

¿Te apuntas? ¡Te esperamos!

Probaremos un sitio nuevo. Se llama Raven. Está en Via Augusta 46 (junto a Gal·la Placídia, cerca de la tetería de siempre)
Es necesario confirmar asistencia puesto que las plazas son limitadas.

Se cobra un importe de 10€ al entrar que incluye el la consumición (te, refresco, cerveza…) y una tapa, el lugar, un buen rato en buena compañía y la charla 🙂

Alex & Ferran

Puedes apuntarte en facebook, meetup, uolala o mandarme un e-mail.